買い物に行く回数を減らして食費を節約する方法

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特売やタイムセールの甘い罠

スーパーに買い物に行き、例えば「醤油が特売です!」と書いてあるのを見ると…

ついつい目移りしてしまい、自宅にまだ醤油があるにも関わらず、醤油を買いたくなってしまうと思います。

また、タイムセールの割引シールで、2割引、3割引、半額などのシールが貼られているのを見ると「安い!」と思ってしまい…

これもまた、ついつい買いたくなってしまうと思います。

それは、買い物に行った回数だけ、余計(余分)なものを買いたくなってしまう。と言うことです。

そこで、スーパーに買い物に行く回数を減らせば、自然と節約になると思います。

買い物に行く回数を減らして節約

スーパーに買い物に行く回数が減れば、余計なものを買う回数が自然と減ります。

それが節約になると言うことです。

そして、スーパーに買い物に行く回数としては、どの程度の回数(期間)が良いかという話しですが…

例えば、毎日買い物に行っている人は、それを最低でも2日に1回にする。2日に1回の人ならば、3日に1回にする。

良いと思うのは、家族の人数などにもよりますが…

一般的な4人家族で2~3日に1回、もしくはそれ以上、買い物に行く回数を減らせれば良いと思います。

ちなみに、私は一人暮らしで買い物をする回数としては、平均すると3日か4日に1回程度になります。

スーパーの特徴を覚える。

また、スーパーによっては、土曜日はポイントが2倍になるとか、7のがく日は、全商品が1%引きで買えるなど…

様々なイベントをしているスーパーありますので、そういった日を狙って買い物をすることで、さらに節約できると思います。

また、スーパーによっては、値引シールが貼られる時間帯があります。

そこで、値引シールが貼られる時間帯を覚えておいて、買い物に行けばより節約できると思います。

私がよく行くスーパーでは、弁当や総菜などは、20時以降に「2割引」になります。

そして、21時を過ぎると「3割引」になり、さらに安い「半額」になるかならないかは、その日によって変わります。

上記のことを覚えておくことで、より多くの節約ができると思います。

上記以外の買い物での注意点

上記以外で買い物での注意点、また気を付けた方が良いと思うことは…

・買い物に行くときは「買い物メモ」を持参して、メモに書いたモノ以外は買わない。

・買い物には、必要以上のお金は持って行かない。

(最近はカードなどで決済する人が多いと思いますので、現金を持って買い物に行く人は少ないと思いますが。)

・レジに通す前に、本当に必要なモノなのか再確認する。

上記のことなどに注意して、買い物に行く回数を減らせば、自然と食費の節約ができると思います。

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